Miesięczne archiwum: Październik 2010

Chudnąć szybciej niż na głodówce

Opublikowano na 29 października 2010 by akozlowski

Warto, z powodów opisanych wcześniej, okresowo pozbawiać się nadmiaru tkanki tłuszczowej wraz z nagromadzonymi w niej toksynami. Ponad 20 lat temu organizowałem doświadczenia dietetyczne. Nie brakło zdrowych ochotników, fascynatów diet, którzy byli gotowi byli brać w nich udział. Cierpliwie znosili … Czytaj dalej →

Opublikowano zdrowie | Otagowano , , | 3 Komentarze

Mózg może zjełczeć!

Opublikowano na 24 października 2010 by akozlowski

Stefan Ball w swojej książce Antyoksydanty w Praktyce Medycznej, podaje ciekawe wyniki badań. Po pierwsze z badań wynika, że tłuszcze mają największe znaczenie dla długowieczności, po drugie przeciętny Polak zjada sporo tłuszczu (bo lubi) z czego 30% jest tłuszczem zjełczałym … Czytaj dalej →

Opublikowano zdrowie | Otagowano , , | 2 Komentarze

Jak jeść i być coraz głodniejszym

Opublikowano na 20 października 2010 by akozlowski

Spotkałem się kiedyś z działającym na wyobraźnię  stwierdzeniem, że najwięcej ludzi ginie nie tyle na wojnach, co popełnia samobójstwo z pomocą łyżki i widelca. Jedzenie jest podstawową przyjemnością jaką sobie fundujemy. Łatwo o nadużywanie tej przyjemności, czyli o przejadanie się. … Czytaj dalej →

Opublikowano zdrowie | Otagowano , | 1 komentarz

Diety toksyczne, czyli droga na skróty.

Opublikowano na 13 października 2010 by akozlowski

Od zarania ludzkości świat dzieli się na ludzi osiągających cele wysiłkiem i na tych którzy chcą to osiągnąć na skróty, przy minimalnym wysiłku. Właśnie Ci drudzy dzięki opanowującej ich pokusie osiągania celów w sposób lekki i przyjemny, stanowią wspaniały materiał … Czytaj dalej →

Opublikowano zdrowie | Otagowano , | 2 Komentarze

Toksyczne bez jawnych toksyn

Opublikowano na 10 października 2010 by akozlowski

Około 25 lat temu, w Szwajcarii powołano komisję ekspertów z różnych dziedzin w celu oceny bezpieczeństwa konserwacji pomidorów za pomocą promieniowania X (rentgenowskiego). Z powołanych 12 ekspertów 11 wypowiedziało się pozytywnie o tej metodzie. Tylko 1 osoba, dr Szchmidt wykazał … Czytaj dalej →

Opublikowano zdrowie | Otagowano , , | 1 komentarz

Ziołowa kuracja detoksykująca

Opublikowano na 7 października 2010 by akozlowski

Nie trzeba nikogo przekonywać, że kuracje detoksykującą powinno się przeprowadzać z zastosowaniem środków naturalnych. Mamy dwa główne organy zajmujące się detoksykacją i na nie właśnie musimy oddziaływać środkami leczniczymi. Są to wątroba i nerki. Zajmijmy się najpierw detoksykacją przez wątrobę. … Czytaj dalej →

Opublikowano zdrowie | Otagowano , | 1 komentarz

Solanka odmładza?

Opublikowano na 3 października 2010 by akozlowski

Jak wspominałem wcześniej (przy głodówkach), zwiększony udział procesów związanych ze świadomością powoduje przewagę procesów katabolitycznych (rozkładu, spalania). Dzieje się tak dlatego, że te procesy inicjują  całokształt zjawisk określanych jako świadomość. Teraz zastanówmy się nad tym jak starzeje się człowiek. Na … Czytaj dalej →

Opublikowano zdrowie | Otagowano , , | Dodaj komentarz