Archiwa kategorii: wellness

Szok probiotyczny, czyli jak uratować swój żołądek od zguby

Natura człowieka kocha podziały. Dzielimy wszystko co nas otacza (nie tylko majątek), gdyż umożliwia nam to orientowanie się w czasie (podzielonym na sekundy, godziny itd.) i przestrzeni (od milimetra po parseki, a może jeszcze większe jednostki). Takie podejście do rzeczywistości … Czytaj dalej

Opublikowano dieta, wellness, zdrowie | Otagowano , | 4 Komentarze

Daj cynk (dziecku)

Z roku na rok przybywa chorych, w których wnętrzu skrywa się jakaś bariera utrudniająca lub niwecząca stosowne działania lecznicze. Pojawia się, ujmując sprawę matematycznie, zbiór osób, na których przyjęte metody leczenia nie działają. Są to wybrane osoby, u których należy … Czytaj dalej

Opublikowano dieta, wellness, zdrowie | Otagowano , | Dodaj komentarz

Dlaczego informatycy zakochali się w czerwieni. Senne rozważania część 2

Niedawno ze zdumieniem zauważyłem, że mój syn, który jest informatykiem, pracuje nocą przy czerwonym monitorze. Tak samo nocą wygląda jego wyświetlacz smartfona. Okazuje się, że rośnie ilość informatyków korzystających z oprogramowania umożliwiającego im zmianę koloru monitora z bieli na czerwień. … Czytaj dalej

Opublikowano oczy, wellness, zdrowie | Dodaj komentarz

Kiedy geny mądrości zmieniają się w geny głupoty

     W ostatnich dziesięcioleciach obserwujemy niewiarygodnie poszerzenie horyzontów poznawczych jakimi dysponuje ludzkość. Zaglądamy w kosmos w przeszłość na miliardy lat świetlnych. W mikroskali – poznajemy i coraz pewniej czujemy się w świecie cząstek elementarnych. Tego rodzaju procesy nie są bez … Czytaj dalej

Opublikowano fitness, wellness, zdrowie | Otagowano | Dodaj komentarz

Zumba, medytacje nad skręconą nogą w kostce.

Czasy nastały nieszczególne. Nieszczególne dla mężczyzn. Albowiem biologicznie mężczyzna jest stworzony do walki, czasami do skrajnego wysiłku fizycznego, wytrwałości i koncentracji w dążeniu do wybranego celu. Paradoksalnie, rezultatem takiej jego aktywności, świat w którym żyjemy zmienił się na nieszczególny. Jak … Czytaj dalej

Opublikowano fitness, wellness | Otagowano | Dodaj komentarz

Jedna z odsłon gemmoterapii – kąpiele

Od wielu lat studiuję niezwykłe możliwości terapeutyczne kąpieli. Pasjonuję się właściwościami leczniczymi źródeł, szczególnie termalnych. Teraz będę zachęcał do stworzenia sobie własnych term. Daje to niespotykane możliwości korzystnego wpływu na zdrowie swoje i rodziny. Najkorzystniejsze działanie mają gorące kąpiele na … Czytaj dalej

Opublikowano wellness, zdrowie | Otagowano , | Dodaj komentarz

O dwóch niebezpieczeństwach w Fitness Klubie

Nie da się ukryć, że korzystam z usług fitness klubu. Zmieniłem zdanie odnośnie ćwiczeń fizycznych. Dotychczas uważałem, że wysiłek musi być zawsze produktywny, i że po to mamy mięśnie, by coś zmieniać w świecie. Jednak ze względu na to, że … Czytaj dalej

Opublikowano wellness, zdrowie | Otagowano , | 2 Komentarze

Dlaczego tak bardzo warto znać swoje geny?

   Krok za krokiem wchodzimy w nowa epokę świadomości zdrowotnej. Dzieje się to za sprawą niezwykle szybkiego postępu technicznego z zakresie wykonywania badań genetycznych. Badania zaczynają być coraz tańsze, a za kilka lat cena badania genetycznego nie będzie wyższa od podstawowego … Czytaj dalej

Opublikowano dieta, wellness, zdrowie | Otagowano , , | Dodaj komentarz

Sen i długowieczność.

Jest Nowy Rok. Patrząc z ufnością w przyszłość, zwyczajowo planujemy co będziemy w tym zaczynającym się roku robić. Mamy przed sobą jeszcze wiele zadań do wykonania, zadań wartych realizacji. Jest to bardzo pożądany czas refleksji i spojrzenia na swoje życie … Czytaj dalej

Opublikowano wellness, zdrowie | Otagowano , , | Dodaj komentarz

Fitoembrioterapia, nowy nurt działań prozdrowotnych w Polsce

Wreszcie wchodzi do Polski Fitoembrioterapia. A to za sprawą firmy Cemon. Jest to, od dłuższego czasu przeze mnie wyczekiwany, nurt działań wspierających zdrowie.  Są to ekstrakty wspierające zdrowie i otrzymane z pączków roślin. Taka idea pozyskiwania środków wspierających nasz stan … Czytaj dalej

Opublikowano wellness, zdrowie | Otagowano | 1 komentarz