Archiwa tagu: odchudzanie

Im więcej jesz, tym bardziej chudniesz.

Opublikowano na 23 stycznia 2019 by akozlowski

      Ostatnio wróciłem do swoich obserwacji dietetycznych sprzed 30 lat by spojrzeć na nie świeższym okiem. Wówczas męczyło mnie bardzo to, co męczy i obecnie – ogromne zamieszanie w poglądach na wartość odżywczą różnych produktów. Tak naprawdę wiedza i poglądy … Czytaj dalej →

Opublikowano dieta, zdrowie | Otagowano , , | 3 Komentarze

Szok probiotyczny, czyli jak uratować swój żołądek od zguby

Opublikowano na 9 stycznia 2019 by akozlowski

Natura człowieka kocha podziały. Dzielimy wszystko co nas otacza (nie tylko majątek), gdyż umożliwia nam to orientowanie się w czasie (podzielonym na sekundy, godziny itd.) i przestrzeni (od milimetra po parseki, a może jeszcze większe jednostki). Takie podejście do rzeczywistości … Czytaj dalej →

Opublikowano dieta, wellness, zdrowie | Otagowano , | 4 Komentarze

Jak własne geny przeszkadzają w chudnięciu

Opublikowano na 28 lutego 2014 by akozlowski

Biznes party lub bale noworoczne są doskonałą szansą by poobserwować zwyczaje żywieniowe uczestników przyjęcia. Biorąc udział w balach, na których w formie szwedzkiego stołu serwowane były niezliczone ilości potraw, zawsze intrygowały mnie wyraźne podziały, jakie dało się zauważyć wśród konsumentów. … Czytaj dalej →

Opublikowano dieta, zdrowie | Otagowano , , , | 1 komentarz

Dlaczego tak bardzo warto znać swoje geny?

Opublikowano na 22 lutego 2014 by akozlowski

   Krok za krokiem wchodzimy w nowa epokę świadomości zdrowotnej. Dzieje się to za sprawą niezwykle szybkiego postępu technicznego z zakresie wykonywania badań genetycznych. Badania zaczynają być coraz tańsze, a za kilka lat cena badania genetycznego nie będzie wyższa od podstawowego … Czytaj dalej →

Opublikowano dieta, wellness, zdrowie | Otagowano , , | Dodaj komentarz

Kilka faktów o topinamburze

Opublikowano na 2 Maj 2013 by akozlowski

          Topinambur jest rośliną uprawną pochodzącą z Ameryki Północnej, która niegdyś była bardzo popularna w Europie. Wyparta została przez inną egzotyczną roślinę – ziemniaka. Często tak jest w życiu, że smaczniejsze wypiera zdrowsze. Choć w przypadku topinamburu powodem jego ustępowania … Czytaj dalej →

Opublikowano dieta, zdrowie | Otagowano , , | Dodaj komentarz

Nadchodzi nowa epoka dla zdrowia

Opublikowano na 28 marca 2013 by akozlowski

Całymi laty, a nawet przez stulecia mamy do czynienia z wzajemnymi zmaganiami koncepcji medycznych. Jedni zarzucają drugim to, że stosowane sposoby leczenia są nieskuteczne niewiarygodne itp. Cały czas jesteśmy świadkami takich zmagań. Mimo hałasu jaki się czyni wokół rozmaitych koncepcji … Czytaj dalej →

Opublikowano dieta, wellness, zdrowie | Otagowano , | Dodaj komentarz

Skarb dla zdrowia znajdziesz w Grudziądzu

Opublikowano na 25 listopada 2011 by akozlowski

My Polacy tak naprawdę jesteśmy szczęściarzami. Tylko bardzo często nie doceniamy własnego szczęścia. Znaczna część naszego kraju rozciąga się nad niesamowitymi zasobami naturalnymi. Mniej więcej w centrum kraju krzyżują się biegnące ze wschodu na zachód złoża wód termalnych z przeogromnymi … Czytaj dalej →

Opublikowano wellness, zdrowie | Otagowano , , , , , , , | 1 komentarz

Dieta w oparciu o sygnatury cz. 2

Opublikowano na 18 października 2011 by akozlowski

Własny sposób odżywiania powinniśmy stale rozwijać. Sami się zmieniamy i w ślad za tym powinna iść zmiana naszej diety. Sygnatury mogą być ważnym elementem w oparciu o które dobieramy sobie składniki odżywcze (co ja sam zresztą od lat robię). Forma … Czytaj dalej →

Opublikowano dieta, zdrowie | Otagowano , , | Dodaj komentarz

Ukryte cierpienie co 3 osoby

Opublikowano na 26 lutego 2011 by akozlowski

Z powodu powszechności dolegliwości nie zauważa się cierpienia co najmniej 30 procent ludzi. Oni sami zresztą tego nie zauważają jako stanu chorobowego. Mają duże brzuchy i myślą o odchudzaniu. Często przeprowadzają takie odchudzające kuracje, po czym zniechęceni brakiem sukcesu wracają … Czytaj dalej →

Opublikowano zdrowie | Otagowano , , , | 5 Komentarzy

Mleko, fenomen natury.

Opublikowano na 18 listopada 2010 by akozlowski

Mleko, fenomen natury, środek z pomocą którego organizm matki karmi swoje dzieci. Prawdziwy fenomen. Po urodzeniu potomstwo nie musi zmagać się z siłami natury poszukując pożywienia, ryzykując utratę życia i często cierpiąc niedostatek. Dzięki mleku ssaki są wolne od tej … Czytaj dalej →

Opublikowano zdrowie | Otagowano , | 5 Komentarzy